Матрас для сна на полу: плюсы и минусы

В культурах некоторых народов (например, в Японии) сон на полу — обычное дело. Пользователи специально обустраивают спальное место так, чтобы не было сквозняков или солнцепека, приобретают небольшие подушки и компактный складной матрас, который днем убирается в шкаф. В результате небольшая комната может служить и гостиной, и спальней, что особенно актуально в переполненных мегаполисах.

Какими бывают напольные матрасы

Производители матрасов постарались развить идею обустройства спального места на полу, создав несколько специальных моделей, которые отличаются как конструкцией, так и наполнением.

К напольным матрасам принадлежат:

• толстые топперы и футоны;
• водяные модели;
• надувные варианты.

Такие аксессуары можно использовать, уложив просто на пол — без дополнительной основы вроде каркаса. Исключение — водяные модели, для которых нужен специальный поддон.

Стандартные матрасы использовать на полу нельзя — пышные блоки плохо вентилируются, начинает накапливаться пыль, влага (преимущественно потовые испарения) наполнитель портится, а пружины могут поржаветь. Кроме того, если на полу есть хоть небольшие острые выступы — ткань чехла быстро обзаведется зацепами.

Можно ли спать на матрасе на полу

Выбор места для сна — дело очень индивидуальное. И если вы всю жизнь спали в кровати, наслаждаясь комфортом, — вряд ли нужно экспериментировать, перебираясь на пол. Рискнуть можно людям, которых, наоборот, — не устраивает привычный отдых, они всю ночь крутятся в поисках удобной позы и просыпаются с ощущением разбитости.

В целом сон на полу может быть рекомендован здоровым людям, не имеющим избыточного веса, проблем с опорно-двигательным аппаратом, нарушений кровообращения. Приемлемым является также временный (гостевой) вариант — если у вас нет второй стационарной кровати или раскладного дивана.

Как обустроить спальное место на полу с помощью матраса

Для начала необходимо определить место для сна — вдалеке от отопительных приборов, сквозняков и солнцепека, проходных участков. Рядом не должно быть мебели, о которую вы можете случайно удариться/зацепиться во сне. Желательно, чтобы пол или ковер легко чистились — постель на полу быстрее грязнится, поэтому уборка станет ежедневным ритуалом. Нарушив эти правила, вы можете нанести вред здоровью — познакомиться с болями в спине, шейном отделе (продуло), простудами, аллергиями.

Матрасы с подогревом желательно располагать неподалеку от розеток — чтобы можно было подключить систему питания. Для водяных моделей понадобится специальный каркас — тяжелая основа, которую нельзя будет перемещать.

Матрас на полу для сна: плюсы

• мобильность (большинство аксессуаров достаточно легкие, чтобы можно было перемещать постель в другие комнаты, в зависимости от сезона, погоды или настроения);
• компактность (складные топперы и футоны в дневное время можно убрать, освободив комнату);
• ровное твердое основание, без ям и зазоров — понравится тем, кто предпочитает жесткую постель.

Гостевые матрасы могут быть тонкими или средней высоты. Если вы ищете стационарный вариант — выбирайте качественную модель с ортопедическими свойствами. Позаботьтесь о том, чтобы у неё был съёмный для стирки чехол или подберите защитный наматрасник, закрывающий матрас с двух сторон.

Минусы матраса на полу:

• низкая гигиена (постель быстрее грязниться, вы дышите пылью, которая накапливается внизу, — это особенно ощущают аллергики);
• на тонких изделиях без подогрева чувствуется холод от пола, сквозняки;
• некоторые модели стационарны — убрать их днем нельзя;
• складным вариантам нужно место для хранения;
• нет спинки, на которую можно удобно опереться;
• низкий уровень спального места — придется больше напрячься, чтобы лечь и встать с такой постели (неудобно пожилым, полным и больным людям).

Пол или кровать?

Большинство пользователей предпочитают спать на кровати. И даже приверженцы азиатских стилей выбирают альтернативу отдыху на полу — низкие кровати без ножек. Такая постель лучше вентилируется, проще в плане поддержания гигиены, красивее выглядит.

А высокая мебель ещё и может быть оснащена нишами для белья или выдвижными ящиками. Такое дополнение поможет вам аккуратно сложить вещи на хранение, поддерживая порядок в спальне.