Корисні поради - сторінка 27

Якщо в студентські роки можна було виспатися, заснувши в куточку або на розкладачці, то з віком сон вимагає все більше уваги і комфорту. Проблеми зі здоров'ям накладають свій відбиток, і далеко не кожне ліжко здатне подарувати заслужений відпочинок.
Пенсіонерам радять звернути увагу на м'які матраци або моделі середнього рівня, які межують з м'якими.
Причина таких рекомендацій – в наростаючій крихкості опорно-рухового апарату.

У підлітковому віці організм людини вже дуже близький до остаточного формування і «дорослих» показників. Це відповідальний період, коли ще можна усунути недоліки постави і не допустити нових захворювань, пов'язаних з неправильно сформованим хребтом.
Починаючи з 3-річного віку дитині допустимо і бажано використовувати матраци середнього рівня жорсткості, які нададуть гарну підтримку спині.

Невеликий, але акуратний туалетний столик – мрія будь-якої жінки, осередок особистих речей, царство краси. Тому особливо великим розчаруванням буде, якщо куплена модель не виправдає очікуванням. Що ж необхідно врахувати перед покупкою, щоб бажані меблі ідеально вписалися в обстановку будинку і радували вас своєю функціональністю?
Стандартний розмір такої моделі передбачає невелику стільницю, за якою буде зручно розташуватися одній людині.

Для хворих людей навіть ліжко не завжди буває безпечним. Мало того – саме неякісні матеріали можуть стати причиною виникнення алергії навіть у здорових дітей або дорослих. Як вибрати матрац так, щоб сон на ньому не був затьмарений проявами алергії?
Причиною прояви алергії може бути як сам матеріал, так і екскременти комах, яких він приваблює. Найбільш відомі пухо-пір'яні кліщі, які із задоволенням скористаються пишною подушкою, периною, ковдрою.

Правильне ліжко разом з хорошим матрацом подарують вам тривалий і здоровий сон, після якого можна з новими силами братися за чергові звершення. У чому приховані особливості ліжкового каркаса і що потрібно врахувати при покупці, щоб вибрати модель, яка прослужить вам багато років?
Дерево і метал прекрасно справляються з навантаженням, стильно виглядають, є гіпоалергенними (сьогодні меблі для спальні мають спеціальне покриття).

Ціна дерев'яного ліжка, в першу чергу, залежить від типу і якості використовуваного матеріалу. Елітна деревина дуба і ясена – міцна і довговічна, стійка до зовнішніх впливів і має благородний вигляд. Таке ліжко однозначно прикрасить спальню і прослужить не тільки вам, але і вашим дітям, і навіть онукам.
Дешевші породи (бук, сосна, вільха, береза) при правильній обробці також гарні, особливо якщо підкреслена структура волокон, їх неповторний малюнок.